为拓宽社会体育专业学生就业渠道，加强社会体育专业学生的社会指导能力。2020年12月，我系2019级社会体育专业学生在我系专业老师的带领下前往校企合作哈酷跆拳道开展本学期的专业实训。专业实训是综合能力的一次全面考察，也是一次学生将自己所学的专业理论知识与社会实践联系结合起来的机会。

本次专业实训由社会体育专业带头人林鑫杰老师以及我系专业老师江晨昕老师带领学生开展跆拳道热身运动、柔韧训练。另特邀福建省跆拳道协会副会长、福州市跆拳道协会会长陶健老师为学生们讲述了跆拳道的起源与发展，让学生更加深入了解跆拳道，还邀请福建省跆拳道锦标赛冠军、哈酷跆拳道技术顾问余舒琦教练为学生讲解跆拳道竞技规则、品势细节以及跆拳道课程的构成。

经过以上专业理论知识的指导，社会体育专业的学生们分组开展跆拳道品势训练、跆拳道竞技训练、防身术训练、跆拳道热身及技术动作讲解演练等专业实操项目，之后还对跆拳道课程教案进行编写。期间还轮流进行模拟课堂带训，学生们切身体会到如何上好一堂课以及如何做好一名优秀的教师。

在本次哈酷跆拳道专业实训的学习和交流中，2019级社会体育专业学生们把课堂上所学的专业理论知识与实操演练相结合，并应用到社会指导实践中，不仅开阔了视野，增长了知识，提高了能力，也为未来就业和社会服务打下坚实的基础，促进整个社会人才资源的优化配置。